最近寒潮來襲，衢州康久醫院老年康復病房特意調高了1℃的室溫。“保暖是老年人安度隆冬的第一要件。”衢州康久醫院老年康復病房高建萍主任說，冬季氣候寒冷，使得老人們血管收縮比其他季節都要厲害，高血壓、腦動脈硬化等疾病的發病幾率就比平時多了好幾倍，老人尤其需要保暖防寒。但是，室溫也不能一味調太高，避免造成室內外溫差過大，導致血管驟然收縮。所以，高建萍最近把室溫定在24℃。

“在飲食上，人上了年紀后，消化吸收功能減弱，胃口也會變得不好，酸味食物能幫助老人開胃、增加食欲。而在寒冷的冬季，老人適量吃點酸，還能降脂護心、保護血管。所以醫院最近這段時間提倡老人們多食用西紅柿。”高建萍說。

冬季的寒冷促進了人體的新陳代謝，讓人體對營養物質的消耗都有所增加，醫院也為老人適度增加了一些高蛋白、溫補的肉類食品。

“其實老人們要求的并不多，多關心關心他們就好。”一位護士如是說。所以護士、護工們在空閑時候，用輪椅推著行動不便的老人外出看看，讓他們享受悠閑、享受快樂。“心情愉悅了，對康復幫助很大。”