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熱到中暑怎么辦?趁“熱”收下這份中西醫(yī)防暑指南!

發(fā)布日期:2024-07-24 瀏覽次數(shù):2180

定義

1.中醫(yī)定義:暑厥是指在長夏季節(jié),感受暑熱之邪,傷津耗氣而驟然發(fā)生的以高熱、汗出、煩渴、乏力或神昏、抽搐等為主要臨床表現(xiàn)的急性熱病。

2.西醫(yī)定義:中暑(heatstroke)是指在高溫和熱輻射的長時間作用下,機體體溫調(diào)節(jié)障礙,水、電解質(zhì)代謝紊亂及神經(jīng)系統(tǒng)功能損害的癥狀的總稱。


診斷

(一)疾病診斷

參照中華人民共和國中醫(yī)藥行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)《中醫(yī)病證診斷療效標(biāo)準(zhǔn)》(ZY/T001294)及新世紀(jì)全國高等中醫(yī)藥院校教材《中醫(yī)急診醫(yī)學(xué)》(姜良鐸主編,中國中醫(yī)藥出版社,2007年)。

1.盛夏酷暑季節(jié),高溫作業(yè)環(huán)境而突然發(fā)病,有明確感受暑熱的病史。

2.癥狀

1)發(fā)熱、乏力、皮膚灼熱、頭暈、惡心、嘔吐、胸悶。

2)煩躁不安、脈搏細(xì)速、血壓下降。

3)重癥病例可有頭痛劇烈、昏厥、昏迷、痙攣。

(二)分類診斷

1.先兆中暑:高溫環(huán)境下出現(xiàn)大汗、口渴、無力、頭暈、眼花、耳鳴、惡心、心悸、注意力不集中、四肢發(fā)麻等,體溫不超過38℃。

2.輕度中暑:上述癥狀加重,體溫在38℃以上,面色潮紅或蒼白,大汗,皮膚濕冷,脈搏細(xì)弱,心率快,血壓下降等呼吸及循環(huán)衰竭的癥狀及體征。

3.重度中暑:

l)中暑高熱(熱射病):體溫調(diào)節(jié)中樞功能失調(diào),散熱困難,體內(nèi)積熱過多所致。開始有先兆中暑癥狀,以后出現(xiàn)頭痛、不安、嗜睡、甚至昏迷。面色潮紅,皮膚干熱。血壓下降,呼吸急促,心率快。體溫在 40℃以上。

2)中暑衰竭(熱衰竭):由于大量出汗發(fā)生水及鹽類丟失引起血容量不足。臨床表現(xiàn)為面色蒼白,皮膚濕冷,脈搏細(xì)弱,血壓降低,呼吸快而淺,神志不清,腋溫低,肛溫在38.5℃左右。

3)中暑痙攣(熱痙攣):大量出汗后只飲入大量的水,而未補充食鹽,血 鈉及氯降低,血鉀亦可降低。患者口渴,尿少。肌肉痙攣及疼痛,體溫正常。

4)日射病:因過強陽光照射頭部,大量紫外線進入顱內(nèi),引起顱內(nèi)溫度升高(可達(dá)4142℃),出現(xiàn)腦及腦膜水腫、充血。故發(fā)生劇烈的頭痛,頭暈,惡心,嘔吐,耳鳴,眼花,煩躁不安,意識障礙,嚴(yán)重者發(fā)生抽搐昏迷。體溫可輕度升高。上述情況有時可合并出現(xiàn)。

(三)證候診斷

1.陽暑:頭昏頭痛,心煩胸悶,口渴多飲,全身疲軟,汗多,發(fā)熱,面紅,舌紅,苔黃,脈浮數(shù)。

2.暑厥:昏倒,不省人事,手足痙攣,高熱無汗,體若燔炭,煩躁不安,胸悶氣促,或小便失禁,舌紅,苔燥無津,脈細(xì)促。

3.暑風(fēng):高熱神昏,手足抽搐,角弓反張,牙關(guān)緊閉,皮膚干燥,唇甲青紫,舌紅絳,脈細(xì)弦緊或脈伏欲絕。

治療方案

(一)現(xiàn)場急救措施

1.搬移:迅速將患者抬到通風(fēng)、陰涼、甘爽的地方,使其平臥并解開衣扣,松開或脫去衣服,如衣服被汗水濕透應(yīng)更換衣服。

2.降溫:患者頭部可捂上冷毛巾,可用50%酒精、白酒、冰水或冷水進行全身擦浴,然后用扇或電扇吹風(fēng),加速散熱。有條件的也可用降溫毯給予降溫。但不要快速降低患者體溫,當(dāng)體溫降至38℃以下時,要停止一切冷敷等強降溫措施。

3.補水:患者仍有意識時,可給一些清涼飲料,在補充水分時,可加入少量鹽或小蘇打水。但千萬不可急于補充大量水分,否則會引起嘔吐、腹痛、惡心等癥狀。

4.促醒:病人若已失去知覺,可指掐人中、合谷等穴,使其蘇醒。若呼吸停止,應(yīng)立即實施人工呼吸。

5.轉(zhuǎn)送:對于重癥中暑病人,必須立即送醫(yī)院診治。搬運病人時,應(yīng)用擔(dān)架運送,不可使患者步行,同時運送途中要注意,盡可能的用冰袋敷于病人額頭、枕后、胸口、肘窩及大腿根部,積極進行物理降溫,以保護大腦、心肺等重要臟器。

(二)辨證選擇口服中藥湯劑和中成藥

1.陽暑

治法:清暑益氣生津。

方藥:王氏清暑益氣湯加減。西洋參,石斛,麥冬,黃連,竹葉,荷梗,知母,甘草,粳米,西瓜翠衣。

中成藥:藿香正氣水,仁丹,清暑益氣丸,生脈注射液等。

2.暑厥

治法:清熱祛暑,醒神開竅。

方藥:清營湯加減。水牛角,生地,麥冬,丹參,黃連,金銀花,連翹,竹葉心。

中成藥:安宮牛黃丸,清開靈注射液,醒腦靜注射液等。

3.暑風(fēng)

治法:清熱養(yǎng)陰熄風(fēng)。

方藥:羚角鉤藤湯加減。羚羊角,桑葉,川貝母,生地,鉤藤,菊花,生白芍,生甘草,淡竹葉,茯神木。

中成藥:紫雪散,至寶丹,清開靈注射液,醒腦靜注射液,生脈注射液等。

(三)針灸治療

1.輕癥

治法:取督脈、手厥陰、陽明經(jīng)穴為主。針刺用瀉法,以泄熱祛暑。

處方:大椎、內(nèi)關(guān)、曲池、委中。

2.重癥

治法:取督脈經(jīng)穴為主。針刺用瀉法,以開竅、泄熱、祛暑。

處方:水溝、百會、十宣、曲澤、委中。

(四)刮痧療法

適用于中暑輕證,用光滑平整的湯匙蘸食油或清水,刮背脊兩側(cè),頸部,胸肋間隙,肩臂,胸窩及腘窩等處,刮至皮膚出現(xiàn)紫紅色為度。

(五)中暑的預(yù)防方法

1.躲避烈日:尤其應(yīng)避免上午10點到下午16點這段時間在烈日下行走,尤其老年人、孕婦、有慢性疾病的人,特別是有心血管疾病的人,在高溫季節(jié)要盡可能地減少外出。

2.遮光防護:如打遮陽傘,戴遮陽帽、太陽鏡,涂抹防曬霜,準(zhǔn)備充足的飲料。

3.補充水份:養(yǎng)成良好的飲水習(xí)慣,通常最佳飲水時間是晨起后、上午10時、下午34時、晚上就寢前,分別飲12杯白開水或含鹽飲料(25升加鹽20)。不要等口渴了才喝水, 因為口渴表示身體已經(jīng)缺水了。平時要注意多吃新鮮蔬菜和水果亦可補充水分。

4.充足睡眠:夏天日長夜短,容易感到疲勞。充足的睡眠,可使大腦和身體各系統(tǒng)都得到放松,既利于工作和學(xué)習(xí),也是預(yù)防中暑的好措施。

5.增強營養(yǎng):營養(yǎng)膳食應(yīng)是高熱量、高蛋白、高維生素A B1 B2 C。平時可多吃番茄湯、綠豆湯、豆?jié){、酸梅湯等。

6.備防暑藥:隨身攜帶防暑藥物,如人丹、十滴水、藿香正氣水、清涼油、無極丹等。一旦出現(xiàn)中暑癥狀就可服用所帶藥品緩解病情。

7.適時查體:提倡每年暑期來臨前行健康體檢。凡發(fā)現(xiàn)有心血管系統(tǒng)器質(zhì)性疾病、持久性高血壓、潰瘍病、活動性肺結(jié)核、肺氣腫、肝腎疾病、甲狀腺機能亢進、中樞神經(jīng)系統(tǒng)器質(zhì)性疾病、重病后恢復(fù)期及體弱者,要增強防護意識,不宜從事高溫作業(yè)。

(供稿/急診醫(yī)學(xué)科 吳會松)